現役調理師が教える！和食！
今回は和食！をテーマに書きます！
皆さん！和食です！日本の誇りです！
「和食；日本人の伝統的な食文化」
ユネスコ無形文化遺産として登録！🔥
ご存知でしょうか！
何気なく食べてる和食。
それは世界的に価値のあるものなのです！
和食のコツとはいったい何か、、
和食を知っていたらなにがいいのか
- 日本人としての人格を世界から讃えられる
- 家庭料理が文化遺産！
- 誰でも好き！繊細な料理の数々
などがあります！
逆に知らない人は？
- 健康的な日本食を作れない。
- 中華、洋食に偏り体型劣化
- なに作ったらいいの？と
などがあります！
それでは和食についてのデータを紹介します。
和食の美とも呼ばれるほど繊細
洋、中、などにはない美しさがある
体に優しい料理である！
と、そのようなことがあります！
洋、中、が好きな方多いと思います。
こってりした味、辞められないですよね。🥺
では！和食を好きになってみましょう！
繊細ですよ！
どう覚えたらいいか、、、
それでは定食屋を頭で思い浮かべてみてください。
ご飯があって、汁物があって漬物、おかずがある。
これです。これが良いんです。
それが1番家で作る時にイメージしやすいです！
一汁三菜と呼ばれるものがあります。
汁物と料理3品ということです。
それをイメージしたら作りやすいです！
さぁ、ここまで見てくださった方！
今日の晩御飯に定食屋のご飯！作りましょう！
ヘルシーな和食で食生活の偏りを戻しましょう！
和食の良さが伝わってたら幸いです。
和食。最高ですよ🤗
